个个的颠球动作都显得有模有样起来。 其实，益智的球员们因为平时还需要上课，所以每日所能进行的训练时间比较少，也比较零散，这是一项训练方面的弊端。 不过，好在益智的球员大多数练习过中国武术，所以很快就掌握了颠球技术的要诀，并且迅速熟练。 但是，为什么说练过中国武术，就能够快速掌握足球技术动作的要诀？ 要解释这一点，就必须要说一下核心肌群。 为什么有人轻巧灵活？有人笨手笨脚？ 为什么有的人一点就明？而有的人却需要一练再练？ 为什么有的人有“运动细胞”？有的人没有呢？ 这太多的因素，可能说上三天都说不清楚。不过，“核心力量”却是其中的关键之一。 何谓核心？ 核...
- 楔子
- 第一章 陈乐沉了
- 第二章 去经济特区
- 第三章 法国国庆
- 第四章 235阵形
- 第五章 要不你上吧
- 第六章 我上就我上
- 第七章 大头大头
- 第八章 愕然完场
- 第九章 球队初设想
- 第十章 参赛即为同意与例外原则
- 第十一章 战或不战
- 第十二章 远射
- 第十三章 强化守门员
- 第十四章 粤西有虎
- 第十五章 柔韧性
- 第十六章 变阵
- 第十七章 赛起
- 第十八章 安碧沙罗的真正实力
- 第十九章 偶然必然
- 第二十章 王牌登场
- 第二十一章 梦幻舞步
- 第二十二章 比赛总结
- 第二十三章 实况足球
- 第二十四章 佳人之约
- 第二十五章 赤坎见闻
- 第二十六章 从颠球开始
- 第二十七章 核心肌群
邪帝嗜宠：废材小姐她傲世九霄
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重生之修仙大帝
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师徒一遇赖终身
狐呆呆拔过玉帝的胡子，抽过龙孙的龙筋，拐过二郎神的哮天犬，她闯过无数祸事，三界之内的仙和妖想到这个祸头子，都头疼不已，为了三界的安宁，玉帝派人将她送到远古上神凤愿那拜师学艺。她指着眼前这个年轻俊美的男子问，你就是我的师父，凤愿上神？男子点头，正是。...
宇宙最强矿工
天降仙舰，走向星空，万千星河，资源无尽！那是钻石星？那是木属性天地灵物，能够炼制法宝！铁陨石？那是九天玄铁，冰陨石？土老帽，那是冰晶冰魄，炼制冰魄寒光剑的主材料！等等，那是黄金星？外壳是黄金，内部是金晶，核心是太乙精金，炼制仙剑的好材料！日精月华？太阳真火？不用抢，日月附近，能拿多少是多少！星空之中最多的就是资源，古人修仙只能在地球上蹦跶，而现代修真者则是满宇宙溜达！火枣冰梨金瓜玉桃，想有就有芝人芝马人参娃娃也不过是时间问题，可以说是一舰在手，天下我有！走向星空，漫步宇宙，星空无垠，精彩无限！...
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